YANARDAĞ NEDİR? : Bir yanardağ (ya da volkan), magmanın (Dünya'nın iç tabakalarında bulunan, yüksek basınç ve yüksek sıcaklıkta ergimiş ya da erimiş kayalar), yeryuvarlağının yüzeyinden dışarı püskürerek çıktığı coğrafi yer şekilleridir. Güneş sisteminde bulunan kayalık gezegen ve aylarda (bazıları çok aktif olan) birçok yanardağ olmasına rağmen, bu olgu en azından Dünya'da, genellikle tektonik plaka sınırlarında görülür. Ne varki, sıcak nokta yanardağlarında önemli istisnalar vardır. YANARDAĞLAR NASIL OLUŞUR? Yer yuvarlağının iç kesimlerinin çoğu gibi, magmanın hareketleri ve dinamikleri de fazla iyi anlaşılamamıştır. Ancak bir püskürmenin, yanardağın altında bulunan katı bir tabakaya (Dünya'nın kabuğuna) doğru magmanın hareket ederek bir "magma odacığı"nı işgal etmesinin ardından geldiği bilinmektedir. Sonunda, odacıktaki magma yukarı doğru itilir ve gezegenin yüzeyine lav olarak yayılır ya da yükselen magma civardaki yer şekillerinde bulunan suyu ısıtır v

Kış her ne kadar güzel olsa da beraberinde getirdiği hastalıklardan dolayı pek sevilmez. Öksürük, grip, soğuk algınlığı hep başa bela olmuştur. Peki kış aylarında nasıl kurtuluruz bu hastalıklardan? Tabiki doğanın bize bahşetmiş olduğu muhteşem bitkilerden. Kışın hem zinde kalmak hem de hastalıklardan korunmak için bitki çayları koşar yardımımıza. Bitkilerde bulunan özellikler soğuk algınlığı başta olmak üzere bir çok hastalığın çaresidir, bu bitkiler tek başlarına türetildikleri gibi aynı zamanda farklı karışımlarla  çayı' da yapılabilir. Hangi bitki çaylarını kullanmalıyız kış aylarında? Yaş nane, papatya çayı, zencefil çayı,  Melisa çayı, Biberiye,  kuşburnu çayı, karahindiba çayı, tarçın çayı, bu bitkilerin tamamı kış hastalıklarında vaz geçilmez doğal ilaçlardır. Gelin bu bitkileri birlikte tanıyalım, faydalarını öğrenelim. • YAŞ NANE: özellikle kış aylarında daha yaygın olan mide yanması ve reflü şikayetlerini azaltmak için muhteşem bir çaydır, özellikle limon ile kaynatı

Hemen hemen herkesin başına gelen karın ağrısı şikayeti hafif olmakla birlikte ağrının şiddetine göre ciddi rahatsızlıkların’da  habercisi olabilir. Karını ağrısını dindirmek veya bir nebze azaltmak için en yaygın yöntem ağrıyan bölgeye sıcak tampon uygulamaktır, ısıtılmış bir havlu veya sıcak su torbası ağrınızı hafifletmeye yardımcı olacaktır.  Biberiye, Yaş nane, papatya, rezene, zencefil gibi bitkilerin’ de ağrıya iyi geldiği bilinmektedir. Sigara ve alkol tüketen insanlarda karın ağrısı şikayeti daha yaygındır, sigara ve alkol mide zarını incelttiği için karın ağrısı şikayetlerini arttırdığı bilinmektedir. Bunların dışında karın ağrısına neden olacak bazı rahatsızlıklarda bulunmaktadır. Bunlar; ishal, kabızlık, gaz, mide rahatsızlıkları, ayak üşütmesi gibi durumlardır. Bitkisel çayların yanı sıra karın ağrısı için  ilaçlar’ da bulunmakta, fakat ülkemizde ilaç kullanımı çok yaygın olduğu için çok mecbur kalmadıkça ilaç yerine doğal bitki çaylarını öneririm. Kış ayında tüketilm