Ter kokusu nasıl engellenir?

-
Sağlıklı bir vücud için terlemek en organik ve temel bir gereksinimdir.İnsan vücudunda yaklaşık 6 milyon ter bezi vardır.Vücudumuzdaki fazlaca zararı olan madde bu ter bezlerinden terleme yoluyla dışarı atılır. Terleme yoluyla dışarı atılan zararlı maddeler den dolayı  ortaya çıkan koku, size ve çevrenizdeki insanlara rahatsızlık verebilir.
Ter kokusu nasıl engellenir? Sağlıklı bir vücut için kaçınılmaz olan ter kokusunu çözmek için kolay metot ve yollar ile başa çıkabilirsiniz.

Düzenli olarak duş alın. Spor yaptıktan sonra ve yaz aylarında duş almayı dikkatsizlik etmeyin.Koltuk altı bölgenizi nemli bırakmayın. Nemli ortamlarda ter kokusuna sebeb olan bakteriler daha hızlı çoalırlar. Duş aldıktan sonrasında koltuk altınızı bir havluyla kurulayıp öyle giyinin.Koltuk altı bölgenizi tıraş edin. Tıraş edilmeyen tüyler koltuk altında nemlenmeyi ve kurumasını engelleyici bir faktör olduğundan nemli kalan bölgede kokuya niçin olan bakterilerin çoğalmasına sebeb olurlar.Yaz aylarında terletmeyen ince kumaşlardan oluşan elbiseleri giymeyi tercih edin. Kış aylarında ise kazakların içerisine, terletmeyen kumaşlardan yapılmış fanila veya atlet giyinin.İç çamaşırlarınızı her gün kesinlikle değiştirin.Baharatlı gıdalar, ter kokusunu oldukca etkilemektedir. Baharatlı yiyeceklerden olası olduğunca uzak durmaya çalışın.Terlemeyi önleyen ürünler yada koku giderici ürünler kullanın. Özellikle nem emici özelliği bulunan pudraları tercih edin.Koltuk altınızın kuru kalması hem bakteriler üremesini engeller bununla birlikte sizi rahatlatır.

Ter kokusunu önlemek için denediğiniz tüm yollar ile bir sonuç alamadıysanız,Mutlaka bir uzmana danışın.Engelleyemediğiniz ter kokusu bir hastalığın habercisi olabilir veya hormonlarınızda bir bozukluk meydana gelebilir. Mutlaka doktora gitmenizde fayda var.

Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Hoşlandığınız kıza açılmanın yolları

-
Resim
Bir çok erkek hoşlandığı kıza açılamaz, çünkü içlerinde hep bir endişe ve korku vardır. Acaba sevgilisi var mı, tepkisi ne olur, ret eder mi gibisinden. Yada çok utangaçtır, hoşlandığını söyleyemez. Bizde bu yazımızda bu arkadaşlara yardımcı olmaya karar verdik. Gelin hep birlikte bakalım hoşlandığınız kıza açılmanın yollarına. 1)Heyecanlanmayın: evet birinci kuralımız kesinlikle rahat olmanız, çünkü heyecan yaparsak saçmalamaya başlarsınız. Buda o kızı komple kaybetmenize neden olabilir. Hani askerde atış yaparken nefes kontrolü yaparsınız ya onun gibi düş0nün nefes kontrolünüzü iyi yapın. 2)GÖZLEMLEYİN: ikinci kuralımız gözlemlemek yani çaktırmadan göz hapsine almak. Hoşlandığınız kız büyük ihtimal daha önce tanıdığınız birisidir, yani akraba, okul arkadaşı, mahalleden arkadaş, çocukluk arkadaşınız vs. İllaki bir ortamda bir araya geliyorsunuz' dur. Siz iyi izleyinki(çaktırmadan) nelere gülüyor, nelerden hoşlanıyor, ne seviyor bunları öğrenin çünkü o kıza açılma esnası
Devamı

SU SAMURLARININ İLGİNÇ HİKAYESİ

-
Resim
Su samurlarını diğer hayvanlardan ayıran bir çok özellikleri vardır. Hem suda hem karada yaşayabilirler, buna rağmen yuvalarını ağzı suyun içinde kalacak şekilde su kenarlarına kurarlar. Su samurları yuvalarına oldukça çok özen gösterirler, çevrede buldukları yaprakları ve sudaki yosunları yuvalarına taşıyarak kendilerine rahat bir ortam hazırlamak için çaba sarf ederler. Bir yuvası olduğu halde su samurları; yuvalarını kurdukları göl veya nehirlerin üzerlerinde el ele tutuşarak uyumayı tercih ederler. Su samurlarının kulakları çok küçük bıyıkları ise uzundur. Tıpkı insanlar gibi ellerinde beş parmak vardır, ayakları ise ördek ayağı gibi perdelidir ve ayaklarındaki perdeler sayesinde mükemmel yüzerler vücutlarının kıvrak olmasıda yüzmelerini büyük manada kolaylaştırır.  Renkleri genelde kahve rengi olan samurların kürkleri oldukça değerli dir, bunu bilen av meraklıları da özel eğittikleri köpekler ile su samurlarını avlarlar. Bu tatlı hayvanlar; suda yaşamalarına rağmen yiye
Devamı

BÜYÜK KENTLERDE YAŞAMANIN ZORLUKLARI

-
Resim
Büyük kentlerde yaşamak için sanırım bir sabır taşınızın olması lazım, stres ve sinirinize hâkimiyet çok önemli çünkü büyük kent demek stres, sıkıntı ve sinir demek. Ankara, İzmir, İstanbul ve diğer büyük şehirlerde gerçekten yaşamak  çok zordur. Evet küçük şehirler de yaşamak’ da sıkıcı olabilir fakat metropol kentlerdeki yaşamın zorluklarını gördüğünüz zaman ufak şehirlerin kıymetini anlayacaksınız. Peki büyük şehirlerde yaşamak neden bu kadar zordur? • GEÇİM SIKINTISI : geçim sıkıntısı zorlukların başında gelir, bir çok insan asgari ücretle çalıştığı için geçimini sağlayamamaktan şikayetçi, her şeye üst üste zam gelmesi aldığımız asgari ücretin çok çok üzerine çıkabilmekte buda geçimimizi etkilemektedir. • GÜRĞLTÜ KİRLİLİĞİ : Büyük kentler kalabalık olduğu için haliyle çok fazla gürültü olabiliyor, araba gürültüleri, insan gürültüleri gibi. İnsan daha sessiz daha sakin bir yaşam ister, gürültü kirliliğinin insan üzerinde çok büyük etkileri vardır, psikolojik olarak iş ve s
Devamı